Flex

Тело мечты

Функциональная тренировка

Направления

Тренер функционал

Степашкина Анастасия

Высшая школа фитнеса и бодибилдинга

Образование

Тренер групповых программ + персональный тренер
Стаж работы более 5 лет

Специализация:

• Стретчинг
• Базовая классическая степ аэробика
• Силовая направления: super sculpt, upper body, power flex, lieu body
• Функциональный тренинг
• Тренировки с элементами TRX

Регалии

3D ягодицы

Стретчинг

TRX